תרופות סבתא לכאבי ראש

כאב הראש הוא תופעה שמלווה אותנו משחר האנושות, ואשר גורמת לנו להגות ולנסות שיטות מוזרות, משונות ולפעמים ביזאריות לטיפול, הכל במטרה להשתחרר מהכאבים, להביא להקלה ולאפשר שיפור באיכות החיים.

לצד דרכי הטיפול הטבעיות, האפקטיביות והמוכחות מבחינה מדעית, בהן נוקטים במרפאת אלטרנטיבה, נפוצות דרכי טיפול נוספות ומשונות ברחבי העולם.

החלטנו לסקור כמה משיטות הטיפול בכאבי ראש שליווי את האנושות במהלך ההיסטוריה, מימי הביניים ועד היום.

הכתבה שלפניכם מהווה סקירה של השיטות בהן משתמשים אנשים כדי לנסות להיפטר מכאבי הראש שלהם, אך אין בכתוב הנחייה או המלצה לשימוש בהן.

שיטות עתיקות ויוצאות דופן לטיפול בכאבי ראש

בימי הביניים הרחוקים ובתקופות נוספות בתרבות האנושית, ניסו רופאים שונים את מזלם, ובדקו שיטות שונות ומשונות לטיפול בכאבי הראש של מטופליהם.

לפניכם מספר שיטות שתועדו בכתבים עתיקים, אשר היו נהוגות לטיפול בכאבי ראש:

חירור של עצמות הגולגולת וכוויות בקרקפת

אם להאמין לרופא היווני העתיק ארטאוס מקפדוסיה, חירור פתחים בעצמות הגולגולת במיקומים הסמוכים לאזור הכאב או ביצוע כוויות מכוונות בקרקפת לאחר גילוח שיער הראש, עשוי להועיל כדי להיפטר מכאבי ראש טורדניים ועקשניים.

אותו רופא טען שהוא ועמיתיו מצאו כי מדובר בשיטות טיפול שעשויות לסייע, בעיקר במקרים בהם שום טיפול אחר לא עוזר, ועל כל פנים, הן מגבירות את אומץ לבם של המטופלים ובכך מסייעות להם להתמודד טוב יותר עם המצב.הנחת חפרפרת מתה על הראש

עלי אבן איסא אל-כחל, היה רופא פורץ דרך בתקופתו, אי שם במאה העשירית לספירה.

בין היתר, הוא הצליח לגלות מידע חיוני בנוגע לגורמיהן ולשיטות ריפויין של מחלות עיניים שונות, ובכך תרם באופן משמעותי לידע הרפואי בתקופתו.

עם זאת, בכל הנוגע לכאבי ראש, המלצתו היתה להניח גופה של חפרפרת מתה על גבי ראשו של החולה, על מנת להקל על כאבי הראש.

טבילה באמבטית מים חמים ודבש לריפוי כאבי ראש

עצתו של הרמב”ם, רופא, פילוסוף, אסטרונום ואיש רוח ואשכולות בן המאה ה- 12 מקורדובה בספרד לטבול באמבטייה חמה ולהמיס דבש במימיה, אמנם טבעית ועתיקה, אך לא הכרח מופרכת.

אנשים רבים מוצאים את הטבילה באמבט חם ומרגיע כדרך שמסייעת להם להפיג מתחים המלווים בכאבי ראש לאחר יום עבודה עמוס.

קבלת שוק מצלופח חשמלי

בשנת 1762 פרסמה קהיליית הרופאים ההולנדית דאז, מסמך ובו המצלות רפואיות שונות, שכללו, בין היתר, הנחייה לשימוש בדג צלופח חשמלי לטיפול בכאבי ראש חריפים.

אם כאב הראש לא מגיב היטב לטיפולים שונים, מומלץ להנחות את החולה להניח כף יד אחת על ראשו ואת האחרת על גבי הצלופח החשמלי.

אותם רופאים טענו להצלחה גורפת בכל מקרי כאבי הראש באמצעות טיפול זה.

שיטות סבתא מודרניות לטיפול בכאבי ראש

על אף היותו של העידן בו אנו חיים מאופיין בראש ובראשונה ברפואה המבוססת על ראיות מדעיות ומחקריות, ישנן שיטות סבתא שונות שעודן נפוצות לטיפול בכאבי ראש.

לפניכם מספר שיטות סבתא מעניינות שמשמות אנשים שונים בניסיונם להיפטר מכאבי הראש המעיקים שלהם:

הרכבת משקפי שמש וורודות

ישנם רופאים הסבורים כי הרכבת משקפי שמש וורודות חוסמת חלק מאורכי הגל של האור, אשר משפיעים על עוצמת כאבי הראש המיגרניים.

למרות שהרעיון נשמע מופרך, מסתבר שחולי מיגרנה רבים מכירים מקרוב את השפעתה של קרינת האור על ההתקפים, וייתכן שיש בסיס לכך ששינוי אורכי הגל באמצעות עדשות משקפיים צבעוניות עשוי להשפיע לטובה.

שימו לב להיזהר ברמזור, ולא לפספס את האור האדום בגלל משקפי השמש שלכם….

אכילת אומצות וביצים מטוגנות

יש מי שסבור כי אכילת אומצות וביצים מטוגנות, אשר עשירים בוויטמין B2, עשויה להועיל לשיכוך כאבי ראש.

מובן שהחיסרון בכך הוא שמיגורם המוחלט של כאבי הראש בדרך זו, מצריך כמות בלתי מובטלת של אומצות וביצים מטוגנות על בסיס יומיומי, מה שעלול להוות סיכון למחלות לב וכלי דם, כמו טרשת עורקים, אשר מהווה בעיה חמורה ומסוכנת יותר.

אפשר, אולי, להסתפק בנטילת תוסף ויטמין B2.

ביצוע פירסינג באוזן

שמועה רווחת גורסת כי ביצוע פירסינג באזורים שונים באפרכסת האוזן עשוי להועיל למיגור כאבי ראש.

האמת היא, שזה עניין של מזל. ישנן נקודות באוזן שמשמשות באקופונקטורה לריפוי כאבי ראש, אך אחרות עלולות להחריף אותם!

במקום להפקיר את גופכם לחסדי המזל, מוטב לקבל טיפול מקצועי של דיקור באוזן ממומחה שגם יודע באלו נקודות לבחור כדי לסייע לכם.

והפירסינג? – אפשר לוותר עליו.

ריסוס תמצית פלפל חריף לתוך נחירי האף

לפלפל החריף סגולות של שיכוך כאב, מה שהוביל אנשים שונים להאמין כי טפטוף או ריסוס של התמצית השורפת של אותו הירק הארגמני יוכלו למגר את כאבי הראש המעיקים שלהם.

יחד עם זאת, טפטוף מיצוי של פלפל חריף לאף גוררת כאבים חריפים במנהרות האף, גורמת לעיניים לדמוע למשך זמן לא קצר, ובמינונים גבוהים מדיי עלולה לעורר דלקת מקומית.

משיחת שמן מנטה ארומטי על המצח

האם שמן מנטה ארומטי שנשמח על המצח עשוי להקל על הסובלים ממיגרנות ומכאבי ראש כרוניים?

אמנם שמן המנטה הארומטי אינו מזיק לעור והנו בטוח לשימוש, אך נכון לעכשיו אין בנמצא ראיות מדעיות שמוכיחות את יעילותו בטיפול בכאבי ראש. מי שרוצה לנסות בכל זאת מוזמן…

הימנעות מצריכת מוצרי בשר מעובדים

חולי מיגרנות וכאבי ראש כרוניים שונים מעידים מניסיונם שהימנעות מצריכת מוצרי בשר מעובד כמו נקניקים ונקניקיות, שיפרו את מצבם והפחיתו את עוצמת ותדירות ההתקפים.

אמנם טרם נמצאו ראיות מדעיות לכך, אבל מנגד ארגון הבריאות העולמי אכן הוציא המלצה להימנעות ממוצרי מזון מעובדים, בשל חומרים בלתי בריאים ומזיקים הכלולים בהם, כמו ניטרטים, שמשמשים כחומר משמר לבשר.

נסו גם אתם לשפר את איכות התזונה שלכם, ייתכן וזה יסייע לכם להיפטר מכאבי הראש, ובכל מקרה זה לא יזיק.

מתיחת עמוד השדרה באמצעות מנחי יוגה

מנחי יוגה ידועים, כמו תנוחת הקוברה או מנח הגמל, מאפשרים למתרגל למתוח היטב ולהגמיש את חוליות עמוד השדרה, ונחשבים במסורת הוודית לסגולה המסייעת לריפוי כאבי ראש.

ואמנם, במקרים מסוימים, בהם כאבי הראש נובעים וקשורים לנוקשות בגב ובעיקר בצוואר, ייתכן ותרגילים מסוג זה עשויים להועיל במידת מה.

חשיפה לניחוחות שמנים ארומטיים של לוונדר ומנטה

האם הרחתם של שמנים ארומטיים מצמחי מנטה ולוונדר עשויה להועיל למיגור כאבי ראש? ישנם אנשים שאכן סבורים כך.

למנטה איכויות רפואיות של קירור ושיכוך כאב וללוונדר השפעה נוגדת דלקת.

ניתן בהחלט לנסות את השיטה, כל עוד לא תולים בה תקוות גדולות מדיי.

שתיית דיאט-קולה

יש אנשים שמוכנים להישבע כי שתיית דיאט-קולה סייעה להם להתגבר באופן פלאי על כאבי הראש, בעיקר כשהם שילבו זאת עם נטילת תרופות משככות כאבים.

מבחינה רפואית, ניתן להניח במידה רבה של סבירות, כי הקפאין שבמשקה סייע לתרופות להיספג בקצב מהיר יותר בגופם של אותם חולים.

אולם, אין לשכוח כי אותו הקפאין עלול לגרום, לאחר מספר שעות, לכאב ראש מפצה, עם חלוף השפעתו המעוררת.

בנוסף, דיאט קולה הנו משקה המכיל כמויות גדולות של ממתיקים מלאכותיים וחומרים מזיקים, שעלולים להוות טריגר לכאבי ראש ולמיגרנות בפני עצמם.

הנחת קרח על הראש וטבילת כפות הרגליים במים חמים

הנחת קרח על גבי אזור הכאב בראש, במקביל לטבילת כפות הרגליים באמבט מים חמים, נחשב לטיפול ביתי בכאבי ראש ומיגרנות. ייתכן ולהנחת הקרח עשויה להיות השפעה מתונה על התכווצויות כלי הדם שמהוות את אחד הגורמים הידועים למיגרנות.

יעילותה של שיטת טיפול זו לא הוכחה, אך מי שרוצה יכול, כמובן, לנסות.

מריחת אלו-וורה על הזרועות והפנים 

אלו—וורה היא תרופה ידועה לפצעים וגירויי עור שונים, אך יש אנשים שניסו להשתמש בה למיגור כאבי הראש שלהם.

אותם חולים ניסו למרוח אלו-וורה על זרועותיהם ופניהם, והרגישו כי היא מסייעת לשחרר את השרירים שמעורבים בהיווצרותם של כאבי הראש.

מידת היעילות של שיטה זו לא ברורה, אבל מה שבטוח הוא שאותם חולים לא סבלו מיובש בעור…

לעיסת ג’ינג’ר

ישנם אנשים שמוכנים להישבע כי לעיסת ג’ינג’ר סייעה להם להיחלץ מכאבי הראש!

ואכן, מחקר שנערך בשנת 2004 מצא כי כל 90% מהנבדקים דיווחו על הקלה משמעותית ואף היעלמות של כאבי הראש שלהם כשעתיים לאחר לעיסת ג’ינג’ר טרי.

יחד עם זאת, יש לציין ששיטה זו אינה מומלצת לסובלים מיתר לחץ דם, מאבנים בכיס המרה, לנשים בהיריון, ולנוטלים תרופות מדללות דם.

אכילת תרד

אכילה מרובה של תרד, ושל מזונות נוספים העשירים במגנזיום, עשויה להקל על כאבי ראש.

אכן, רופאים רבים מסכימים עם הסברה כי מגנזיום יכול למנוע חלק מתופעות כאבי הראש והמיגרנות, ואם זה לא יועיל זה וודאי לא יזיק לכם…

פעילות מינית

בניגוד לסטיגמה הידועה כי כאבי ראש מהווים תירוץ וסיבה נפוצה להימנעות מקיום יחסי מין, מסתבר שעבור נשים וגברים רבים ברחבי העולם, מדובר דווקא בתרופת פלא לאותם כאבים עצמם! סברה זו לא הוכחה מחקרית, אבל מי שרוצה מוזמן לבדוק את זה על עצמו.

הטיפול בכאבי ראש במרפאת אלטרנטיבה

במרפאת אלטרנטיבה, מתמקדים בדרכי טיפול טבעיות שממגרות את תופעת כאבי הראש והמיגרנות מהשורש, ואשר יעילותן הוכחה מבחינה מחקרית ומדעית, בהצלחה גורפת ומרחיקת לכת.

לפניכם עיקר שיטות הטיפול המוצעות למטופלינו, בהתאם לאבחנה אישית ומעמיקה:

רפואת תדרים

כלל מערכות גופנו פועלות על פי ריתמוס (קצב) מסוים, המוכתב מתדר ייחודי שאופייני להן.

ברפואת תדרים נשלחים תדרים בעלי עוצמה ותדירות מסוימים, על מנת להחזיר את ההרמוניה והתפקוד הבריא למערכות ואיברי גוף חולים.

מכשיר התדרים המתקדם, משמש הן לאבחון האישי והן לטיפול עצמו, ויפיק תדרים בהתאמה אישית שיסייעו לכם להשיג איזון מחודש וניקוי רעלנים, אשר ימגרו את כאבי הראש משורשם, באופן אפקטיבי ובמהירות מפתיעה.

דיקור קרקפת נוירולוגי YNSA

שיטת הYNSA, הוצגה לעולם לראשונה בשנת 1973 על ידי הרופא היפני המפורסם ד”ר יאמומוטו, שגילה על גבי הקרקפת מסלולי אנרגיה המשקפים את מערכות השלד והעצבים בגוף האדם.

מדובר בטיפול בדיקור, באמצעות מחטים זעירות, הנתונות במדבקות ייחודיות, שמוצמדות לקרקפת בערוצי האנרגיה בעלי ההשפעה הנוירולוגית על כאב הראש, על פי אבחנה אישית מדוקדקת.

באופן זה, מושג ריפוי של הכאב מהשורש, באמצעות השפעה עצבית דרך המסלולים הנוירולוגיים-התחושתיים בקרקפת.

טיפול קרניו-סקרל

קרניו סקראל הוא טיפול במגע, המסייע לשחרר מתחים וחסימות במערכת העצבית, תוך איזון הפעימה הפיזיולוגית בנוזל המוח ועמוד השדרה, באזורים שבין הגולגולת לעצם העצה.

הטיפולים כוללים מגע עדין בעצמות הגולגולת, חוליות הצוואר, מפרקי הלסת ובאזור עמוד השידרה עד לסקרום בגב התחתון, שמביאים לשיפור הזרימה ואיכות הפעימה, וכתוצאה מכך ממגרים את כאבי הראש מן השורש.

שיטת האיזון של ד”ר טאן

שיטת ד”ר טאן הנה דרך טיפול ייחודית בדיקור נוירולוגי, שהתגלתה על ידי ד”ר ריצארד טאן, המטפל בארה”ב.

שיטה זו מבוססת על אזורי שיקוף והדמיה שונים בגוף.

במקום לדקור את האזור הבעייתי, מדקרים אזורים ומפרקים אשר משקפים או מדמים את מקום הכאב.

כאבי ראש משתקפים, על פי ד”ר טאן, בנקודות מסוימות בכפות הרגליים והידיים, ולכן הטיפול יתבצע באמצעות דיקור בהן.

לטיפול זה תוצאות מעולות והשפעה אפקטיבית ומהירה.

צמחי מרפא סיניים

רפואת צמחי המרפא הסיניים, אשר מובססת הן על ניסיון קליני בן אלפי שנים והן על מחקרים מודרניים, מבוססת על אבחון מעמיק ואישי של הגורמים לכאבי הראש.

בהתאם לאבחנה, תורכב פורמולת מצחי מרפא בהתאמה אישית, אשר תסייע למגר את מצבי חוסר האיזון שהביאו להתפרצותם של כאבי הראש.

בין היתר, ניתן לקבל צמחים שמסייעים לזרימת דם טובה יותר, מפחיתים יתר לחץ דם, מטפלים במצבי אנמיה וחוסר דם, מחזקים את האנרגיה הכללית בגוף, מזינים את היין והלחלוחיות הטבעית בגוף ומטפלים במצבי יובש, מניעים תקיעויות ומרגיעים את הנפש, מרסנים אנרגיית יאנג וחום שעולים מעלה כתוצאה מסיבות נפשיות ואחרות ועוד.

טווינה – פיזיותרפיה סינית

חלק גדול מכאבי הראש מערבים מצבים שונים שניתנים ומצריכים טיפול פיזיותרפיסטי, כמו התכווצויות שרירים כרוניות בצוואר, לחץ של חוליות צוואריות על עצבים שונים, חולשה בשרירי הגב התחתון שמקבלת פיצוי באמצעות כיווץ יתר באזורי השכמות והגב העליון ועוד.

הטווינה, הלא היא הפיזיותרפיה הסינית, לא רק עוזרת לפתרון מעמיק של מצבים אלו משורשם, אלא גם מסייעת לזרימה טובה יותר של הדם בגוף כולו ולאיזון אנרגטי של המרידיאנים ומערכות האיברים השונות, ומכאן יעילותה הרבה בטיפול בכלל ובכאבי ראש בפרט.

טיפול בפולסים אלקטרומגנטיים

טיפול בפולסים אלקטרומגנטיים (PEMF) הוא הטיפול המתקדם בעולם לכאבים!

מדובר בשיטת טיפול וריפוי ללא תרופות באמצעות מכשיר ייחודי מסוגו, המשרה על האזור הפגוע בגוף שדה מגנטי באמצעות זרם חשמלי המשתנה בתדירות, בצורת הגל ובעוצמת הגל בהתאם לבעיה או למחלה המטופלת.

ראוי לציין שמלבד האפקטיביות הגבוהה של שיטת טיפול זו מניסיוננו, מדובר בטיפול שיעילותו הוכחה מחקרית ואף זכה לאישור מנהל המזון והתרופות האמריקאי.