כאבי צוואר – טיפול יחודי משולב במרפאות אלטרנטיבה
סובלים מכאבי צוואר או פריצת דיסק צווארית? יש אלטרנטיבה.
בעמוד זה תקראו אודות שיטת טיפול יחודית אשר יושמה בהצלחה על אלפי מטופלים מרוצים.
שיחת יעוץ עם מומחה
072-3969755
כאבי צוואר – טיפול יחודי משולב במרפאות אלטרנטיבה
סובלים מכאבי צוואר או פריצת דיסק צווארית? יש אלטרנטיבה.
בעמוד זה תקראו אודות שיטת טיפול יחודית אשר יושמה בהצלחה על אלפי מטופלים מרוצים.
השיטה היחודית של אלטנרטיבה משלבת טכנולוגיה חדשנית לצד טיפולים שמרניים מסורתיים שהוכחו כיעילים ביותר עבור כאבי צוואר וצוואר תפוס.
העיקרון הכללי בטיפול בכאבים בצוואר הוא לגרום להגדלת טווחי התנועה של הצוואר, להגדיל מרווח בין חולייתי ע"י משיכות, מוביליזציות עדינות ורוטציות עדינות למפרק הצוואר, על מנת להוריד לחץ מהעצבים ולהפחית את הכאבים המוכרים ככאבי צוואר.
נשמח לתאם לכם פגישת ייעוץ עם מומחה המרפאה – 072-3969755 לחצו כאן למעבר לצור קשר
כיום הכאב נמצא ברמה בה הנני מתפקדת שעות רבות...
הצוואר הוא מבנה אנטומי מורכב, המכיל שרירים רבים, חוליות, מפרקים, עצבים שדרתיים, אלמנטים וסקולריים (כלי דם), רצועות ואת תעלת חוט השידרה.
הצוואר בנוי מ 7 חוליות, המופרדות ביניהן ע"י דיסק צווארי, הסופג זעזועים. חוט שידרה צווארי (Spinal Cord) עובר בתעלה הנוצרת ע"י רצף של חוליות צוואריות, כאשר קיימים 8 שורשים של עצבים שיוצאים מחוט השידרה ומעצבבים איזורים שונים בידיים ובגוף.
כאבי צוואר עשויים להתרחש על רקע של בעיות שרירים הקשורים למבנים צוואריים כגון שריר הטרפזיוס ושריר הנקרא Elevator Scapula, על רקע לחץ או פגיעה בעצבים היוצאים בגבהי החוליות הצוואריות ומבעיות הנובעות מחוסר איזון מבני (למשל בעיות סקוליוזיס או קיפוזיס). בתחתית דף זה תמצאו הפנייה למאמר מפורט אודות סיבות שונות הגורמות כאבי צוואר.
צוואר האדם אמור להחזיק את הראש והגולגולת הכבדים, שרירי הצוואר חלשים אצל מרבית בני האדם.
חולשת שרירים, תנועות לא נכונות, חוסר פעילות גופנית ויציבה לא נכונה כולם מובילים לכאבי צוואר חוזרים ונשנים.
כאב צוואר יכול להיות אקוטי, מצב המכונה בפי רבים "צוואר תפוס", כאב צוואר כרוני, שבו יש מגבלה בתנועות של הצוואר וכאבים בעוצמת כאב משתנה…
לצפייה לחצו על כפתור ה PLAY
כ-80% מהואכלוסייה סובלים מכאבי צוואר בשלב כלשהוא וכ-20% סובלים מכאב צוואר כרוני מתמשך אשר יכולים לגרום גם להקרנה לזרוע, כתף וכאבי ראש.
שינויים אלו מכונים לעתים בהדמיות CT, MRI ורנטגן בשם "אוסטאופיטים" או בשם השכיח" שינויים ניווניים".
שינויים אלו נוצרים לעיתים ממבנים סידניים (מהמילה סידן) המשנים את מבנה עמוד השידרה, וגורמים ללחצים על עצבים וכלי דם העוברים באיזור הצוואר.
התוצאה: לחץ נוירו – ווסקורלי (כלומר לחץ על עצבים וכלי דם). התוצאה של לחץ זה עשויה להיות מורגשת בכל הגוף, שכן עצבים היוצאים מהגולגולת מעצבבים לא רק את הצוואר ואת הראש אלא את כל איזורי הגוף.
לדוגמא: לחץ על העצב התועה (ואגוס Vagus Nerve) יצור תחושת בחילה או רצון להקיא, במקביל לכאבי ראש, כאבי צוואר ואולי אף סחרור.
במצב ישיבה ליד מחשב, נהיגה, או עמידה, הגורמים לחץ עז על מבני הצוואר.
הצוואר זקוק ליציבה נכונה ותמיכה שרירית על מנת לשמור על המבנה המכני בחוליות הצוואר, בכדי למנוע פגישה אפשרית בחוליות או ברצועות התומכות.
פגיעה כזו תוביל לשינוי המבנה המכני ובהמשך פגיעה בדיסקים שמשמשים כבולמים בין החוליות, ואז ייתכן גם לחץ עצבי כגון: בלט דיסק או פריצת דיסק.
כאב שרירי יכול לנבוע גם מהתקררות (כגון כאבים בצוואר ובעורף המופיעים בזמן שפעת) או מחשיפה לתנאי אקלים חריגים – כמו חשיפה לקור של מזגנים בימי הקיץ או לאחר אימון גופני , בו הנקבובויות של העור פתוחות לרווחה בעקבות הזעה וחדירה של פתוגן זר לעורף ולצוואר)
צליפת שוט מתרחש בדר"כ אחרי תאונה – הצוואר מזדעזע וסופג חבטה.
הכאב והמגבלות יכולים להופיע בשלב מאוחר יותר. בנוסף, ייתכנו תופעות נוספות כגון סחרחורות, כאבי ראש, בחילות, תחושת חוסר ריכוז ופיקוס.
במקרה של בלט דיסק המעטפת יוצאת החוצה ונוצר לחץ עצבי שיגרום לכאב והקרנות תלוי באזור עצבוב העצב שנפגע, כמו: שכמות, הקרנה ליד, מרפק, כאבי ראש, הרגשת נימול וחולשה.
במצב של פריצת דיסק צווארית המעטפת כבר נפרצה והפגיעה קשה יותר ותהליך הטיפול והשיקום ייקח יותר זמן.
במצבים של מתח, לחץ נפשי וחרדה, מתרחש מצב של ספאזם בשרירים, אשר מחמיר את הלחץ העצבי ואת רמת הכאב.
במצב כזה רצוי לשלב גם טיפול בדיקור נוירולוגי יפאני על מנת להפחית את הלחץ ולגרום להרפיה של השרירים.
דלקות פרקים כגון דלקת פרקים שגרונית או שחיקת סחוס במפרקים (אוסטיארתריטיס) הם מצבים שכיחים העלולים לגרום לכאבי צוואר. בדרך כלל כאבים אלו הם כרוניים ומערבים מפרקים רבים בגוף, למשל כאבי ברכיים וירך יחד עם כאבי כתפיים וצוואר.
הגבלה בטווח התנועה שנובעת משינויים ניווניים בחוליות ועלול לגרום להקרנה, ראש,כתף,פרק היד. זו כבר בעיה קשה יותר וכרונית וחייבים לטפל בדחיפות.
צוואר תפוס היא אחת הבעיות הנפוצות ביותר שגורמת לכאבי צוואר.
אחת מהבעיות השכיחות ביותר הגורמת לכאבי צוואר ולבעיות באיזורים המעוצבבים על ידי עצבים היוצאים מעמוד השידרה הצווארי היא בלט דיסק צווארי או פריצת דיסק צווארית.
למאמר מורחב אודות פריצת דיסק לחצו כאן
במרפאות אלטרנטיבה קיימת תוכנית טיפולית ייחודית המשלבת מספר שיטות:
ניתן לשלב טיפול בתוסף מגנזיום לפני השינה, אשר מרפה שרירים ומפחית רמות של לחץ וחרדה. בנוסף, ניתן להתאים פורמולת צמחים מיוחדת שתטפל במצב הדלקתי.
בנוסף, אם שורש הבעייה הוא מתח כרוני – טיפול בפורמולת צמחים להרגעה יניב תוצאות מרשימות
הקרנה ליד או לכף היד מהצוואר נגרמת בעיקר על רקע לחץ עצבי או פגיעה עצבית, המתרחשים כתוצאה משינויים ניווניים בצוואר, כגון הצרות המרווחים הבין חולייתיים ,פגיעה עצבית עקב תאונה, בלט דיסק צווארי ופריצת דיסק צווארית ,כאשר הדיסק בולט ויוצר לחץ על עצב.
בפריצת דיסק צווארית, האנולוס, שהוא הטבעת החיצונית של הדיסק, נפרץ ואז מתרחשים סימנים עם הקרנות.
סיבות נוספות להקרנה לידיים היא צמיחה של זיזים גרמיים הנקראים אוסטואופותים, שנוצרים בגוף החולייה.
הזיזים עשויים לגרום ללחץ עצבי והקרנה ליד.
סיבה נוספת היא פגיעה בעצב האולנרי שיוצא מאזור שורש צוואר C7-T1 ומגיע עד למרפק. במצב כזה תהיה רדימות של האצבע החמישית ביד, האצבע הקטנה (הזרת).
בדרך כלל הפגיעה היא באזור המרפק עקב תנועות כמו תיפוף, השענות על החלק הפנימי של המרפק ותנועות מונוטוניות יוצרות לחץ על המרפק, אבל צריך לבדוק ולוודא שאין הקרנה מאיזור הצווארי.
כאב, הרגשת צריבה ,נימול ולפעמים גם חולשה של אצבעות היד.
חומרת הסימפטומים תלויה מאוד בעצב שנפגע.
כמובן שמתח נפשי וסטרס יגרמו לספאזם (היתפסות חזקה של שרירי הצוואר) ויחריפו את התופעה.
טיפול מונע לבעייה זו הוא בעיקר יציבה נכונה של הגוף , התנהלות אורגונומית נכונה כמו ישיבה מול מחשב, נהיגה נכונה ללא הישענות המרפקים על אדן החלון.
טיפול במתחים וסטרס הוא קריטי שכן שרירים תפוסים יוצרים לחץ על עצבים היוצאים מאיזור הצוואר ועל כלי דם היוצאים ממקלעת העצבים הצווארית ויורדים לספק דם לכף היד ולזרוע.
פעילות גופנית כגון שחייה או פלדנקרייז מומלצת ביותר.
קבלו עדכונים על מבצעים
וקבלו מתנה
הרשמו לתפוצה וקבלו מתנה!