הכותב: משה פרימן, מומחה קליניקות אלטרנטיבה, תרפיסט רב תחומי
טיפול ייחודי משולב בכאבי כתף, הסתיידות בכתף, כתף קפואה באלטרנטיבה
כאבי כתף הם בעייה שכיחה מאוד.
כאב בכתף נובע ממגוון סיבות, החל מבעייה שרירית (מתיחה של שרירים הקשורים למפרק הכתף), בעיה בגיד הכתף (קרע בגיד הסופרהספינטוס SupraSpinatus tear ועד לבעיות המערבות את מפרק הכתף כולו, כגון הסתיידות כתף או בורסיטיס.
סובלים מכאבים בכתף, דלקת בכתף או כתף קפואה? יש אלטרנטיבה.
באלטרנטיבה מרפאת כאב ובעיות אורתופדיות הטיפול המתקדם בעולם לבעיית כאבי כתף , דלקת בכתף או כתף קפואה, הכולל:
גלי הלם לריפוי רקמות מודלקות ליצירת זרימת דם מוגברת במפרק הכתף
גלי הלםמטפלים ביעילות במצבים של דלקת בכתף והסתיידות בכתף. טיפול בכתף קפואה נעשה גם הוא באמצעות גלי הלם.
פולסים אלקטרומגנטיים לטיפול בכאבי כתף
הטיפול המתקדם בעולם לכאבים כרוניים ודלקות.
הטיפול בפולסים אלקטרומגנטייםמשלים את הטיפול בגלי הלם, מזרים דם וחמצן לרקמות ולמפרק הכתף, מחזיר תפקוד תאים לרמה התקינה, עוזר בשיכוך הכאב בכתף ובהבראת המקום.
דיקור יפני נירולוגי לטיפול בכאבי כתף
שיטת דיקור מיוחדת המטפלת גם במצבים דלקתיים במפרקים ובגידים.
שיטת הדיקור היפני זו יכולה לעודד הפרשת קורטיקו-סטרואידים שהם חומר אנטי דלקתי טבעי המופרש מהגוף בקביעות.
במצבים דלקתיים חמורים כפי שמתרחש לאחר דלקת בכתף, גירוי הבלוטה האחראית להפרשת קורטיזון עשוי להפחית את הכאב והדלקתיות.
הסתיידות בכתף הינה תופעה אופיינית בחלקים נרחבים של הציבור, והיא בדרך כלל שכיחה בגילאים 30-70.
התופעה מתבטאת במשקעי סידן בין קבוצת גידי הכתף ובאמתחת הבורסה והמעטפת, ובעיקר בגיד הסופרה ספינטוס SUPRA SPINATUS.
קבוצת גידי הכתף נקראת ROTATOR CUFF. ביניהם עובר גיד הסופרה ספינטוס – זהו גיד עם סבירות גבוהה מאוד להיווצרות הסתיידות בכתף.
הסיבה נעוצה במבנה האנטומי: גיד זה עובר במרווח הצר שבין עצם ראש הזרוע לבין הרצועות שמייצבות את עצם הבריח לזיז עצם השכמה (SCAPULA), ולכן במצבים של הרמת היד הצידה אנו מגרים את גיד הסופרה ספינטוס שנצבט ומתחכך כל הזמן.
זו הסיבה העיקרית מבחינה ביו-מכנית להיווצרות ההסתיידות, כלומר בגלל פעולת חיכוך נוצרים משקעי סידן על הגיד או הבורסה.
הסיבות להיווצרות הסתיידות או דלקת:
גירוי גיד הסופרה ספינטוס שנצבט ומתחכך באופן עיקבי.
קיימת הערכה שמאמץ מוגבר של גידי הכתף, בעיקר בנקודות אחיזה בהרמת משא כבד מעל גובה הכתפיים, או אימון בחדר כושר עם משקולות, הם הגורמים העיקריים להיווצרות התופעה.
תהליכי ניוון והזדקנות הגידים שמאבדים את גמישותם
ישנה סברה שלחולי סכרת יש נטייה חזקה לקבל הסתיידות. כ-30% מהם סובלים מהסתיידות או תת פעילות של בלוטת התריס.
כיצד מתרחשת התופעה?
כאמור תהליך ההסתיידות או דלקת יכולים להימשך זמן ממושך.
זהו תהליך שנבנה ומצטבר. קיימות הסתיידויות שונות ובגדלים שונים בין 2 ל- 20 מ"מ וככל שההסתיידות גדולה יותר כך יגברו הכאב וההגבלה בתנועה.
ההסתיידות תגרום לאספקת דם לא תקינה שתתבטא בסימפטומים של כאב ודלקת. בעקבות הכאב תיווצר הגבלה בטווחי התנועה של המפרק.
השלב הבא שעלול להתרחש כהחמרה של הבעייה הוא היווצרות של דלקת ואולי כתף קפואה.
כיצד נבדוק האם קיימת הסתיידות:
ניתן לבדוק הסתיידות בעזרת צילום או אולטרסאונד בבדיקה קלינית חוסר תנועה והגבלה בכתף ביחס לשיכמה לעומת הכתף הבריאה בבדיקה סטאטית של הסופרה ספינטוס, המטופל ירגיש כאב וייתכן גם הגבלה בתנועה וחולשה, לעתים עם סימני כתף קפואה.
טיפול מומלץ
הטיפול האפקטיבי ביותר הוא טפול בגלי הלם – הטיפול היחידי שאכן מצליח למוסס הסתיידות טיפולים נוספים:
רוב כאבי הכתף נובעים מבעיה (כגון דלקת / קרע) של הרקמות הרכות שמסביב למפרק ולא מהמפרק עצמו.
הרקמות האלו כוללות גידים העוברים במפרק, רצועות המחברות שרירים למפרק ובורסה – כיסים קטנים שמלאים בנוזל, הנמצאים בכל מפרק סינוביאלי (מפרק בעל תנועתיות) ותפקידם לרפד את המפרקים.
במצב של פגיעה בבורסה נוצר מצב הנקרא בורסיטיס של הכתף.
הכאבים, כאמור, נובעים ממגוון סיבות, החל מבעייה שרירית (מתיחה של שרירים הקשורים למפרק הכתף), בעייה בגיד הכתף (קרע בגיד הסופרהספינטוס SupraSpinatus tear) ועד לבעיות המערבות את מפרק הכתף כולו, כגון הסתיידות כתף, כתף קפואה או בורסיטיס.
להלן הסיבות העיקריות:
דלקת של הגידים והשרירים שאחראים על סיבוב הכתף, Rotator Cuff. במצב כזה קיים גירוי של הגידים והשרירים סביב הכתף. הכאב יבוא לידי ביטוי בתנועות מסויימות. בד"כ הדלקת נגרמת עקב גירוי הנגרם מהפעלת לחץ מוגבר על הגידים והרצועות, כמו במקרים של אימון יתר בחדר הכושר ומשחקי טניס.
בורסיטיס – דלקת של הבורסה המפרקית. בד"כ תהיה נפיחות עם כאב עז.
קרע בשרירי הכתף, מצב הקרוי גם Rotator Cuff Tear – עלול להוביל לארתריטיס חמורה. במצב כזה ניתוח עשוי לפתור את כאבי הכתף, אך ייתכן שטווח התנועה לעולם לא יחזור קדמותו. במקרים רבים בעייה זו מלווה עם הסתיידות בכתף.
בעיה שרירית או דלקת בכתף.
בעיה בגיד כגון דלקת בגיד הסופרהספינטוס המובילה גם למגבלה בטווח התנועה של המפרק.
חוסר איזון מבני כגון קיפוזיס, סקוליוזיס, הבדלים באורכי הרגליים, גבהי כתפיים לא שווים
פריצת דיסק או בלט דיסק צווארי הגורמים ללחץ נוירו וסקולרי המתבטא ככאבי כתף.
בעיה גרמית כגון הסתיידות – צמיחת זיז גרמי הלוחץ על עצבים ועל מבנים במפרק הכתף ומוביל לכאבים
טיפול אלטרנטיבי בכאב
בזכות סדרת הטיפולים שעברתי אצל המטפל אופיר - לאחר מספר שבועות חזרתי לתפקד כרגיל!
בדרך כלל, קרע בכתף מתרחש בגיד סופרהספינטוס וגרום למגבלה בטווח התנועה של הכתף יחד עם כאבי כתפיים עזים.
קרע בכתף מצריך זהירות רבה בטיפולים, במיוחד בטיפולים ידניים (כגון פיזיותרפיה, טווינה, מסאג' ועוד), כיון שמתיחה או תנועה אגרסיבית מדי שהמטפל יצור אצל אדם הסובל מקרע בכתף עשויה להחמיר את הבעייה או לגרום נזק.
יש לי דלקת כתף. כיצד מטפלים אצלכם?
דלקת כתף מטופלת עם טיפול משולב, הכולל טכנולוגיות חדישות כגון גלי הלם, יחד עם שיטות שמרניות מסורתיות יעילות כמו דיקור יפני, דיקור סיני, שיטות מנואליות כגון טווינה או אוסטאופתיה.
חוסר תנועה מוחלט של מפרק הכתף מהסיבות שהוזכרו מעלה, עלול לגרום לנוקשות ולאובדן תנועתיות במפרק, מצב הקרוי כתף קפואה.
לכן בטיפול בבעיות כתף, חלק חשוב מהטיפול הוא לשמור על טווח התנועה של המפרק. מצב של כתף קפואה עשוי להיות מורכב יותר לטיפול, במיוחד אם מלווה אליו התסיידות כתף.
הסתיידות בכתף
בדרך כלל ניתן לאבחן בעיה זו באמצעות צילום רנטגן.
הרבה פעמים המפענח ירשום: "צל מסויד".
המונח הזה מצביע על הסתיידות כתף – כלומר מבנה סידני שנוצר באזור המפרק.
ההסתיידות עצמה עשויה ללחוץ על כלי דם ועצבים העוברים במפרק הכתף וליצור כאבי כתף עזים וממושכים.
הסתיידות בכתף או בשמה התקני: "דלקת מסוידת של גידי הכתף", היא בין הגורמים השכיחים המובילים להופעת כאבים באזור הכתף. שמה של התופעה נובע מגופי הסידן השוקעים בבורסות מפרק הכתף ועל גבי גידי הכתף.
ד"ר משה פרימן, מומחה לרפואה טבעית ונטורופתיה, מסביר על כאבים שונים במפרק הכתף שהינם בעיה נפוצה ומטרידה הנגרמת ממגוון סיבות ומזמין אתכם למרפאות אלטרנטיבה שבבעלותו לשים סוף לכאבים הכתפיים באמצעות טיפול ייחודי משולב בגלי הלם, פיזיותרפיה ודיקור נוירולוגי המתבצע רק במרפאות אלטרנטיבה!
אתם לא צריכים יותר להסכים עם ההנחה שניתן לחיות עם כתף כואבת! אחד הטיפולים היעילים ביותר המוצעים לסובלים מבעיות כתפיים שונות הוא טיפול המבוסס על גלי הלם