באבחון יחודי שניתן ללא עלות, אנו בודקים מהם השינויים וחוסר האיזון שנמצא בגוף, ולאחר מכן בונים תוכנית מפורטת הכוללת את סוגי הטיפולים וכמות הטיפולים המומלצת.
טיפול מומלץ בכאבי דורבן ברגל באמצעות גלי הלם
טיפול מהפכני באמצעות גלים המפוררים הסתיידויות ומטפלים בדלקת עקשנית הנוצרת במקרים רבים של דורבן ברגל.
טיפול בשינוי שינוי מרכז הכובד כטיפול שורשי לבעיית הדורבן
מרכז כובד הוא שם כללי לצורה שבה הגוף שלנו "מתארגן" מבחינת יציבה, חלוקת עומסים נכונה בין השרירים, הגידים והמפרקים שלנו.
מרכז כובד מאוזן מושפע ממספר פרמטרים.
מנח כפות הרגליים על הקרקע
אחת הסיבות שעלולות לגרום לבעית דורבן ברגל היא הנעלה לא נכונה והרגלי יציבה לקויים.
כפות הרגליים של רובנו אינן מונחות נכון על הקרקע.
אצל חלק מהאנשים כף הרגל "קורסת" פנימה או החוצה.
ניתן לבדוק חוסר איזון זה בעזרת בדיקה של סוליית הנעל.
במרבית המקרים, הסולייה תהיה שחוקה בצד שאליו "קורסת" הרגל.
משקל יתר וכרס
משקל עודף ו"כרס" מושכים את הגוף שלנו קדימה ובכך משנים את מרכז הכובד שלנו.
כרס גדולה מושכת את הגב התחתון "קדימה" ומגבירה מצבים של לורדוזה, הקיימת אצל אנשים שלהם יש "שקע" בגב התחתון באיזור החוליות התחתונות.
אנשים אלו מועדים לפתח כאבי גב תחתון ובעיות דורבן ברגל בגלל סטיית מרכז הכובד ועם השנים יפתחו גם פריצת דיסק בגב ומחלות עמוד שידרה אחרות.
נעליים לא מתאימות
נעלי עקב, "פלטפורמה", מגפיים וכפכפים עם סוליה דקה גורמים למרכז הכובד שלנו להשתנות.
הגוף מתאמץ מאוד על מנת להתייצב והישבנים ושרירי הרגליים מתאמצים יתר על המידה על מנת לאזן את שיווי המשקל שנפגע בגלל השימוש בנעליים מסוגים שהוזכרו.
כתוצאה מכך מפרקים וגידים וכמובן מפרק העקב עשויים להישחק ומצבים כמו דורבן העקב מתפתחים עם הזמן.
כיצד מאזנים במרפאת אלטרנטיבה את מרכז הכובד על מנת לטפל בכאבי דורבן ברגל?
- התאמת מדרסים לדורבן ברגל שיתנו תמיכה נכונה בקשת ושחרור אזור העקב.
- תירגול ומתיחות לטווח התנועה של הקרסול יחד עם גיד אכילס והרצועה הפלטנרית.
- שיטת הרכבות האנטומיות – שיטה שבה מטפלים באמצעות הידיים באיזון מנח כפות הרגליים, איזון גבהי האגן ויצירת סימטריה בדריכה בין צד ימין לצד שמאל של הגוף.
טיפול בדורבן בכף הרגל באמצעות פולסים אלקטרומגנטיים
אחד הטיפולים המתקדמים ביותר לכאבים בכף הרגל, בעיות דורבן בעקב הרגל ושינויים ניווניים בעקב הוא טיפול בפולסים אלקטרומגנטיים. הוא ניתן במרפאות אלטרנטיבה ומסייע גם במצבים קשים בהם טיפולים אחרים לא הועילו. מדובר במכשיר המשתמש במגנטים רבי עוצמה, ההמשרה שדה מגנטי בעוצמה ובתדירות משתנה על עצמות כף הרגל ועל הרקמות המודלקות באיזור בו התפתחה תופעת הדורבן ברגל.
המטופל שוכב על מיטה ובה שני שדות מגנטיים. יחידת מחשב מחוברת על המגנטים ומפעיל המכונה בוחר את התוכנית הרצויה.
השפעת הטיפול

המכשיר מייצר תגובה אנטי דלקתית חזקה באיזור כף הרגל והעקב.
בנוסף, טיפול בפולסים אלקטרומגנטיים משפר את ההולכה העצבית בין איזור כף הרגל למוח, משפר את זרימת הדם בצורה משמעותית בעקב וברצועות הסמוכות ובכך מאיץ בצורה דרמטית תהליכי ריפוי אנטי דלקתיים.
מכשיר לטיפול בפולסים אלקטרו מגנטיים משתנים המשמש לטיפול בדורבן ברגל[/caption]
טיפולים שמומלץ לשלב במקרים ספציפיים
- טיפול באמצעות לייזר רך- המטפל בדלקתיות שנוצרה עקב התפתחות תופעת הדורבן בעקב.
- מתיחות לכף הרגל – להורדת לחץ מהמיתר הפלנטרי האורכי המשתרע בכף הרגל.
- התאמת מדרסים מיוחדים עם בולמי זעזועים המאתימים להפחתת הלחץ בעקב.
- דיקור נוירולוגי – מטפל ביעילות ניכרת במקרים של דלקת בכף הרגל, משפר את זרימת הדם לאיזור כף הרגל, מאזן את מנח כפות הרגליים ומרפה את הגידים הנמצאים באיזור כף הרגל והעקב.
תסמינים של דורבן ברגל (הערה לזיוי: אולי לשלב כבר בהתחלה שבן אדן יאבחן את עצמו ? )
- כאב עז בדריכה על הרגל.
- במקרים רבים הכאב העז מתרחש דווקא בשעות הבוקר, בצעדים הראשונים שלאחר שנת הלילה.
- כאבים המתחילים בכף הרגל לאחר הליכה או עמידה ממושכת.
- בדיקה גופנית מגלה רגישות בקשת של הכף הרגל
- לעיתים מבחינים בקיצור של גיד האכילס שמחובר לעקב.
- צילום רנטגן מראה זיז סידני הנמצא במקום – אם כי לא תמיד הימצאות הזיז מצביעה שהוא הגורם לכאב. במקרים רבים דלקת בקשת הפלנטרית (הקשת שעליו דורכת כף הרגל ) היא הגורם לבעייה.
מי בקבוצות הסיכון לסבול מהבעייה:
- אנשים עם פציעות חוזרות ונשנות בכף הרגל או בעקב
- אנשים שבוחרים נעליים לא מתאימות כגון נעליים עם סולייה דקה מדי, נעליים ללא בולמי זעזועים באיזור העקב, נעלי עקב או נעליים גבוהות הגורמות לקיצור של גיד אכילס ועל ידי כך להתכווצות שלו וליצירת גירוי בעקב. כמו כן באותה קבוצת הסיכון לסבול מדורבן בעקב נמצאות נשים שמרבות לנעול נעלי עקב.
- אנשים עם עודף משקל – נגרם לחץ עצום על מיתר כף הרגל
- ספורטאים, אצנים ואתלטים – המאמצים את גידי כף הרגל באופן סדיר.
- כף רגל שטוחה מדי – ספיגה נמוכה של זעזועים בזמן הליכה וריצה או כף רגל עם קשת גדולה מדי – שגורמת לרקמות מתוחות מדי בכף הרגל.
- לחץ קבוע על כפות הרגליים – למשל זבנים שעומדים רוב שעות היום או כל עיסוק שמצריך עמידה קבועה על הרגליים התקצרות של גיד אכילס ומגבלה בדורסיפלקציה של כף הרגל.
- חולי סכרת – נמצאים בקבוצת הסיכון לסבול מבעית דורבן ברגל אך הקשר הרפואי בין 2 הבעיות טרם נמצא.
- אנשים אחרי גיל 45 ובגיל העמידה עקב תהליכי שחיקה טבעיים של הגוף, עובי שכבות השומן התת עורי יורדת בגוף בכלל ובעקב בפרט.
הטיפול השמרני לבעיית דורבן בכף הרגל מונה מספר שיטות שונות:
- אפליקציה של קרח
- מנוחה
- קיבוע בסד של העקב בלילה
- מדרס אורטופדי – מתחת לעקב מומלץ לשלב בולם זעזועים יחד עם תמיכה רכה לקשת הפלנטרית האורכית.
- הימנעות מהליכה יחפה על משטחים קשים
- מתיחה של החיתולית הכפית ו/או מתיחה של גיד האכילס
- טיפול תרופתי לבעיה
- ניתוח